LE BUGIE PIU’ FAMOSE QUANDO SI E' A DIETA

LE BUGIE PIÙ FAMOSE QUANDO SI E' A DIETA

Potrebbe sembrare un aneddoto divertente, ma in realtà è l’esito di uno studio condotto da Timex attraverso una sorta di sondaggio-ricerca.
Per ben 474 volte all'anno  quindi una media di ben 9 volte a settimana, le donne mentirebbero sull'andamento della dieta.
A fronte di risultati poco apprezzabili, si giustificherebbero con una sequela di ingenue bugie volte ad attribuire la ‘colpa’ del fallimento non al proprio comportamento, bensì a cause esterne e inintelligibili.
Mentirebbero in particolare su alcoolici, cioccolato, dolciumi in genere, patatine, formaggi e prodotti da forno. 
L’elenco delle bugie emerse è infinito, ma si può riassumere come segue:

1) ne ho mangiato solo un pochino (almeno la metà di un pasto o una porzione esagerati)
2) mi concedo qualche dolce solo raramente (la vita è piena di momenti ‘rari’)
3) penso di stare leggera stasera (una pizza o una cena luculliana già in programma)
4) questo è l'ultimo spizzichino (fino a quando non terminano l’intera porzione)
5) faccio sempre i miei 5 pasti quotidiani (5+5)
6) sgarro solo adesso e poi basta (‘adesso’ inteso come uno dei tanti momenti della giornata)
7) non ho toccato nemmeno un biscotto (e ne hanno già mangiati 5, magari con una spalmata di Nutella)
8) ne ho bevuto solo un bicchiere (di bicchiere in bicchiere è finita la bottiglia)
9) non ho mangiato nulla a pranzo (solo 2 pacchetti di chips)
10) devo consumarli per forza altrimenti scadono (la scadenza è fra tre mesi)
11) oggi solo una sana insalatona (con contorno di patatine fritte al fast food)
12) un bicchiere di vino a tavola fa bene (ovvio, non una bottiglia)
13) uso solo mezzo cucchiaino di zucchero nel caffè (moltiplicato per 10 caffè)
14) assaggio per vedere com'è di sale (5 cucchiaiate mentre si prepara la cena)
15) bevo solo bevande senza zucchero (a litri interi)

Bugie puntuali e sistematiche, forse per auto convincersi di essere ligie al dovere, oppure per evitare di ammettere lo ‘sgarro’ e non demotivarsi.
Conclude la dottoressa Cassandra Maximenko, autrice dello studio: 
"Se nel breve periodo questo atteggiamento può aiutare a superare qualche imbarazzo nei confronti del loro partner o degli amici, a lungo andare non le aiuta a raggiungere gli obiettivi della perdita di peso e della forma fisica".
Tra bugie presunte e mezze verità, noi sappiamo che è tutto molto relativo.
Ma su una cosa non possiamo darle torto: i chili di troppo non mentono mai!

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